Еще новости
Опубликовано: 31-12-2018 20:02
1519311498 0 105 2000 1230 600x0 80 0 0 2ffa32f1752dd3f344e1dcf090b1caa4 17391000Как справиться с последствиями чрезмерного употребления алкогольных напитков без медикаментов рассказала газета The Independent на своем сайте.

Журналист портала Макс Фриман-Миллс поговорил с врачами и специалистами по питанию и собрал шесть лучших способов облегчить симптомы похмелья.

После пробуждения важно выпить хотя бы стакан воды. Обезвоживание приводит к головным болям и усталости, а потому врачи советуют начать регидратацию организма даже до того, как вы ляжете спать.

Эффективным и недорогим средством лечения тошноты является имбирь, отмечается в статье. Чашка имбирного чая с утра восполнит недостаток жидкости в организме и окажет успокаивающее действие на желудок. Кроме того, этот ингредиент положительно влияет на работу сердца и обладает противовоспалительным действием, а потому вполне может войти в ежедневный рацион. Диетологи советуют заваривать имбирь вместе с лимоном и медом.

Хороший завтрак наутро после приема алкоголя также поможет прийти в норму и сбалансировать уровень глюкозы в крови. Однако не стоит употреблять в пищу слишком жирные блюда. Лучше отдать предпочтение граноле и фруктам, пишет РИА Новости.

"Продукты, содержащие калий, помогут вашему организму восстановить электролитный баланс, сбившийся после употребления алкоголя. Для этого также подойдут бананы и авокадо", — говорит диетолог Рианнон Ламберт.

Крайне эффективным антипохмельным средством считаются экстракты кактуса опунции или же конфетного дерева. Они уменьшают тошноту, головокружение и головные боли.

От расстройств желудка пригодится экстракт артишока.

"Эта пищевая добавка стимулирует желчеотделение и облегчит вздутие живота и другие симптомы нарушения пищеварения, связанные с употреблением алкоголя", — отметил диетолог Роб Хобсон.

Побороть похмелье поможет и сон. Даже если вам с утра на работу, найдите немного времени в течение дня, чтобы вздремнуть, советуют специалисты.


ru.publika.md


 

В Молдове 1165 новых случаев COVID-19

В Молдове 1165 новых случаев COVID-19

29 ноября 2020
Министерство здравоохранения предоставило обновленную информацию о распространении COVID-19 в Молдове. За минувшие сутки...
Ученые нашли яд в рафинированном подсолнечном масле

Ученые нашли яд в рафинированном подсолнечном масле

29 ноября 2020
По-научному тот момент, когда вещества в масле распадаются от высокой температуры, становясь ядовитыми, называется точко...
Цыку возмущается из-за русского языка и приводит странную статистику

Цыку возмущается из-за русского языка и приводит странную статистику

28 ноября 2020
Унионист даже не хочет слышать про некий особый статус. Политик-унионист, председатель Партии национального единства Окт...
Компания депутата НСГ Сергея Чимпоеша подверглась налоговым проверкам

Компания депутата НСГ Сергея Чимпоеша подверглась налоговым проверкам

28 ноября 2020
Директор компании “BASARABIA – AGROEXPORT”, депутат Народного собрания Гагаузии Сергей Чимпоеш написал обращение в адрес...
Обновлены предупреждения о поездках за рубеж

Обновлены предупреждения о поездках за рубеж

28 ноября 2020
Министерство иностранных дел и европейской интеграции (МИДЕИ) обновило предупреждения о поездках в соответствии с ситуац...
C 30 ноября в Молдове вводят ЧП

C 30 ноября в Молдове вводят ЧП

27 ноября 2020
С 30 ноября в Молдове объявлено чрезвычайное положение в области общественного здравоохранения до 15 января из-за Covid1...
Дом не мой, машина не моя: как прокуроры оправдываются в Молдове

Дом не мой, машина не моя: как прокуроры оправдываются в Молдове

27 ноября 2020
Информация о роскошном доме и современном автомобиле, которым пользовался заместитель главного прокурора столичной проку...
Взорвется ли в Молдове «бомба» русского языка

Взорвется ли в Молдове «бомба» русского языка

27 ноября 2020
В стране накаляется обстановка вокруг русского языка после внесения законодательных инициатив ПСРМ и Игорем Додоном. Воп...
В Молдове выявлен 1 671 новый случай COVID-19

В Молдове выявлен 1 671 новый случай COVID-19

26 ноября 2020
Министерство здравоохранения предоставило обновленную информацию о распространении коронавирусной инфекции в Молдове. Со...
Явится ли Стояногло в парламент?

Явится ли Стояногло в парламент?

26 ноября 2020
Генпрокурора вызвали в парламент с отчетом о результатах расследования по делу краже миллиарда. Генеральная прокуратура...
Первой партии вакцин от COVID-19, которая поступит в Молдову, хватит для 30% населения Молдовы

Первой партии вакцин от COVID-19, которая поступит в Молдову, хватит для 30% населения Молдовы

26 ноября 2020
Первых партий вакцины от COVID-19, которые закупит правительство, хватит для 30% населения Республики Молдова. Об этом б...
Молдова выявила в российской гречке превышение норм пестицидов в 57 раз

Молдова выявила в российской гречке превышение норм пестицидов в 57 раз

25 ноября 2020
В Россельхознадзор обратилось Национальное агентство по безопасности пищевых продуктов Молдовы с просьбой принять меры п...
25 ноября в Молдове выявили 1 570 новых случаев заражения коронавирусом

25 ноября в Молдове выявили 1 570 новых случаев заражения коронавирусом

25 ноября 2020
За последние 24 часа в Молдове было обработано 3 968 тестов, подтверждено 1 570 новых случаев заражения коронавирусом, и...
Генеральная прокуратура дистанцировалась от заявлений Платона

Генеральная прокуратура дистанцировалась от заявлений Платона

25 ноября 2020
Сделанное накануне заявление бизнесмена Вячеслава Платона о завершении следствия по делу о банковской краже спровоцирова...
Судей, вынесших неправомерные решения, заставят раскошелиться

Судей, вынесших неправомерные решения, заставят раскошелиться

25 ноября 2020
Судьи, виновные в вынесении приговоров в отношении Республики Молдова в Европейский суд по правам человека, возместят пр...
Юристы, политологи и врачи о защитных масках

Юристы, политологи и врачи о защитных масках

24 ноября 2020
Решение муниципальной Чрезвычайной комиссии по здравоохранению взбудоражило общественность. Отныне вместе с запретом нах...
Социалисты снова вспомнили об одном из предвыборных обещаний

Социалисты снова вспомнили об одном из предвыборных обещаний

24 ноября 2020
Депутаты от ПСРМ предложили законопроект, согласно которому государственные служащие должны будут предоставлять информац...
Когда жгут листья

Когда жгут листья

24 ноября 2020
Специалисты предупреждают: уровень загрязнения воздуха в результате сжигания листьев достигает критической отметки и мож...
23 ноября в Молдове выявили 477 новых случаев COVID-19

23 ноября в Молдове выявили 477 новых случаев COVID-19

23 ноября 2020
23 ноября в Молдове выявили ещё 477 случаев заболевания коронавирусной инфекцией. Об этом сообщаетсяв пресс-релизе...
В Молдове зарегистрировали 1252 новых случая заболевания COVID-19

В Молдове зарегистрировали 1252 новых случая заболевания COVID-19

22 ноября 2020
За прошедшие сутки в Молдове выявили ещё 1252 случаев заболевания коронавирусной инфекцией. Об этом сообщается в пресс-р...
В Кишиневе введен масочный режим

В Кишиневе введен масочный режим

21 ноября 2020
Со вчерашнего дня, 20 ноября, в Кишиневе в обязательном порядке необходимо носить маски во всех общественных местах, как...
Социалисты принялись исполнять свои обещания, которые до этого оставались без внимания

Социалисты принялись исполнять свои обещания, которые до этого оставались без внимания

19 ноября 2020
Республиканский совет ПСРМ на заседании 17 ноября принял решение инициировать отмену цензуры, введенную бывшим “олигархи...
Граждане, работающие за границей, все равно будут оплачивать медицинский полис

Граждане, работающие за границей, все равно будут оплачивать медицинский полис

19 ноября 2020
Инициированный депутатом Игорем Мунтяну проект, предлагающий находящимся за границей гражданам не оплачивать медицинский...
В Молдове 18 ноября выявили 1607 новых случаев коронавируса

В Молдове 18 ноября выявили 1607 новых случаев коронавируса

18 ноября 2020
В Молдове за последние сутки зафиксировали 1607 новых случаев коронавируса, в том числе у 106 медработников. Это рекордн...
FlyOne возобновляет прямые рейсы Кишинев — Москва

FlyOne возобновляет прямые рейсы Кишинев — Москва

18 ноября 2020
C пятницы компания FLYONE возобновит прямые рейсы между Кишиневом и Москвой. Стоимость билетов — от ...
В Молдове не будет главной ёлки, новогодней ярмарки и праздничного набега гастарбайтеров

В Молдове не будет главной ёлки, новогодней ярмарки и праздничного набега гастарбайтеров

18 ноября 2020
Если вкратце пересказать интервью главы молдавского правительства в программе Puterea a patra на канале N4 вчера, то мож...
К вечеру среды снег с дождем будет на севере Молдовы

К вечеру среды снег с дождем будет на севере Молдовы

18 ноября 2020
Синоптики сообщают, что ожидаются не только осадки, но и станет заметно холоднее. Согласно прогнозам синоптиков, в среду...
17 ноября в Молдове выявлено 1069 новых случаев заражения COVID-19

17 ноября в Молдове выявлено 1069 новых случаев заражения COVID-19

17 ноября 2020
1069 новых случаев заражения COVID-19 были подтверждены сегодня в Республике Молдова. Из общего числа случаев 10 случаев...
Железная логика: если ветки падают, значит надо срубить дерево

Железная логика: если ветки падают, значит надо срубить дерево

17 ноября 2020
В социальных сетях все чаще раздаются голоса кишиневцев, которые удручены тем, что в столице вырубают деревья. С обращен...
Еще новости

Чтобы связаться с редакцией glas.md или сообщить обо всех замеченных ошибках, воспользуйтесь нашей электронной почтой: info@ glas.md