Еще новости
Опубликовано: 27-01-2019 09:53

340288"Я думаю, что музыка сама по себе лечит", – сказал однажды американский музыкант Билли Джоэл. "Это настоящее выражение человечности. Это то, к чему мы все прикасаемся. Не важно, из какой мы культуры, все любят музыку".

Большинство из нас полностью согласятся с этим утверждением, и именно эта всеобщая связь с музыкой привела исследователей по всему миру к изучению ее терапевтического потенциала. У нас у всех есть хотя бы одна композиция, которая вызывает эмоциональный отклик. Это может быть песня с первого танца на нашей свадьбе, например, или композиция, которая напоминает о тяжелом расставании или потере близкого человека.

"У нас такая глубокая связь с музыкой, потому что она "встроена" в наш мозг и тело", - рассказывает Барбара Элс, старший сотрудник по исследованиям в Американской Ассоциации Музыкальной Терапии. "Элементы музыки: ритм, мелодия и др. – отражаются в нашей физиологии, функционировании и бытии." Учитывая глубокую связь с музыкой, неудивительно, что многочисленные исследования показали, что она может принести пользу нашему психическому здоровью.

Исследование 2011 года, проведенное учеными из Университета МакГилла в Канаде, показало, что прослушивание музыки увеличивает количество дофамина, производимого в головном мозге – химического вещества, повышающего настроение, что делает возможным лечение депрессии.

В исследовании, опубликованном в центре психиатрии Lancet, говорится, что прослушивание хип-хоп музыки, в частности, Кендрика Ламара, может помочь понять психические расстройства человека. Но все чаще ученые обнаруживают, что польза музыки для здоровья может выходить за рамки психиатрии. Некоторые эксперты в области здравоохранения призывают к более широкому включению музыкальной терапии в медицину.

Уменьшение боли и тревоги

Боб Марли однажды спел: "когда музыка начинает играть, боль уходит» Согласно некоторым исследованиям, это утверждение очень даже верно. В исследовании, проведенном Университетом Брунеля в Великобритании, предлагалось, что музыка уменьшает боль и беспокойство у пациентов, перенесших операцию. Проанализировав 72 случайно выбранных испытуемых из 7000 пациентов, перенесших операцию, ученые обнаружили, что те, кто слушали музыку после операции, испытывали меньше боли и беспокойства, а также меньше нуждались в обезболивающих, чем те, кто не слушал музыку.

Этот эффект был еще сильнее у пациентов, которые сами выбирали, какую музыку слушать. Это исследование является лишь одним из многих подтверждений того, что музыка помогает против боли. В марте 2014 года исследователи из Дании обнаружили, что музыка может быть полезна для пациентов с фибромиалгией – расстройством, которое вызывает мышечную и суставную боль и усталость.

Эффективное снятие стресса

Когда вы испытываете стресс, вы можете обнаружить, что прослушивание любимой музыки помогает вам почувствовать себя лучше. И есть множество исследований, поддтвердивших этот эффект. Например, есть исследование, которое показало, что младенцы оставались спокойнее дольше, когда им играли музыку, а не говорили с ними, даже когда речь включала детский лепет.

Профессор Isabelle Peretz из Центра исследований мозга, музыки и языка Монреальского университета в Канаде, предположил, что это из-за повторяющихся элементов музыки, которую дети слушали, внутренние ритмы их организма синхронизировались с внешними ритмами, импульсами и ударами в музыке. Другое исследование, проведенное в 2013 году, показало, что прослушивание музыки не только помогает уменьшить боль и беспокойство детей в больнице Great Ormond Street в Великобритании, но и помогает уменьшить стресс независимо от социальных факторов.

 

Музыка и память

Некоторые песни могут напоминать нам об определенных периодах или событиях в нашей жизни – некоторые заставляют нас улыбаться, а некоторые мы предпочли бы забыть. Имея это в виду, ученые все чаще исследуют вопрос, может ли музыка помочь вернуть или улучшить память. В 2013 году в исследовании, опубликованном в журнале Memory & Cognition, приняли участие 60 взрослых, изучающих венгерский язык. Люди были выбраны случайным образом на одно из трех учебных заданий: произношение незнакомых венгерских фраз, ритмичное произношение одних и тех же фраз или пение фраз.

Когда их попросили вспомнить фразы, ученые обнаружили, что люди, которые пели фразы, имели гораздо более высокую точность воспоминания, чем две другие группы. "Эти результаты показывают, что метод обучения "слушать и петь» может облегчить дословную память для разговорных фраз на иностранном языке", - говорят авторы. Данные таких исследований заставили ученых предположить, что музыка может помочь вернуть память у людей с когнитивными расстройствами, такими как болезнь Альцгеймера.




https://noi.md

Учёные заявили об особой заразности переболевших коронавирусом

Учёные заявили об особой заразности переболевших коронавирусом

15 января 2021
Пациенты после коронавирусной инфекции ещё долгое время могут быть заразными, несмотря на статус «выздоровевших». К тако...
576 случаев заражения коронавирусом зафиксировали в Молдове сегодня

576 случаев заражения коронавирусом зафиксировали в Молдове сегодня

15 января 2021
576 новых случаев заражения COVID-19 были подтверждены сегодня в Республике Молдова. Из общего числа случаев 7 случаев-и...
Власти планируют вернуть белее жесткие ограничения

Власти планируют вернуть белее жесткие ограничения

15 января 2021
Власти ожидают в ближайшие дни новой волны заражения коронавирусом, вызванной зимними праздниками. Временно исполняющий...
В Молдове не хватает учителей и врачей

В Молдове не хватает учителей и врачей

14 января 2021
По данным Национального агентства занятости населения, на начало января 2021 года в базе данных было зарегистрировано 4...
В Молдове подтвердили 741 новый случай коронавируса

В Молдове подтвердили 741 новый случай коронавируса

14 января 2021
Из 3 445 тестов на коронавирус, которые были обработаны за последние 24 часа, 741 оказался положительным. Об этом сообща...
В Кишиневе заработал центр временного размещения детей

В Кишиневе заработал центр временного размещения детей

13 января 2021
Служба помощи улицам Кишинева работает теперь круглосуточно и без выходных. Об этом заявил в соцсет...
ЧП в области здравоохранения продлено до 15-го февраля

ЧП в области здравоохранения продлено до 15-го февраля

13 января 2021
Чрезвычайное положение остается в силе. Чрезвычайное положение в области общественного здравоохранения в ...
В Молдове 13 января подтверждено 808 новых случаев заражения COVID-19

В Молдове 13 января подтверждено 808 новых случаев заражения COVID-19

13 января 2021
В Республике Молдова 13 января были подтверждены 808 новых случаев заражения COVID-19. Из общего числа случаев 8 случаев...
И снова угроза для фермеров Молдовы

И снова угроза для фермеров Молдовы

13 января 2021
Отсутствие снега сильно влияет на планы фермеров на 2021 год. Снег защищает от заморозков и обеспечивает растения влагой...
В Молдове ожидаются минусовые температуры

В Молдове ожидаются минусовые температуры

11 января 2021
По данным Гидрометцентра, в ближайшие дни в Молдове ожидается резкое снижение температур до -9 и -12 градусов по Цельсию...
В муниципии Кишинэу действует красный код опасности здоровья

В муниципии Кишинэу действует красный код опасности здоровья

11 января 2021
Эпидемиологическая ситуация в муниципии Кишинэу остается серьезной, сообщает МОЛДПРЕС. Глава управления соцобеспечения и...
В Молдове зарегистрировали 298 новых случаев заболевания COVID-19

В Молдове зарегистрировали 298 новых случаев заболевания COVID-19

10 января 2021
За прошедшие сутки в Молдове выявили ещё 298 случаев заболевания коронавирусной инфекцией. Об этом сообщается ...
Ещё 424 случая заражения COVID-19

Ещё 424 случая заражения COVID-19

09 января 2021
Еще 424 новых случая заражения COVID-19 подтверждены сегодня в Республике Молдова. Из общего количества случаев 3 случая...
Евросоюз оказал Молдове «медвежью услугу»

Евросоюз оказал Молдове «медвежью услугу»

09 января 2021
13 стран Европейского союза 7 января призвали Еврокомиссию обеспечить доступ к вакцине от коронавируса странам «Восточно...
Молдавские врачи ждут

Молдавские врачи ждут "ковидный взрыв"

09 января 2021
Молдавские эпидемиологи бьют тревогу. Ближайшие две недели будут ключевыми в развитии пандемической ситуации в Молдове....
Предупреждение молдавской полиции

Предупреждение молдавской полиции

09 января 2021
Генеральный инспекторат полиции МВД республики выпустил памятку для водителей, которые возвращаются после рождественских...
В Молдове подтвердили 375 новых случаев коронавируса

В Молдове подтвердили 375 новых случаев коронавируса

08 января 2021
За последние 24 часа в Молдове было обработано 1 676 тестов, подтверждено 375 случаев заражения коронавирусом (38 в Прид...
Что нужно делать утром для натуральной детоксикации

Что нужно делать утром для натуральной детоксикации

08 января 2021
Нет ничего естественного в том, что вы пытаетесь голодать в течение дня или для детоксикации своего тела. Вместо этого л...
После Чебана и Додона с Рождеством молдаван решила поздравить Санду

После Чебана и Додона с Рождеством молдаван решила поздравить Санду

07 января 2021
После поздравлений с Рождеством от генпримара Кишинева Иона Чебана и бывшего президента Молдовы Игоря Додона, Майя Санду...
В Молдове зарегистрировали 950 новых случаев заболевания COVID-19

В Молдове зарегистрировали 950 новых случаев заболевания COVID-19

06 января 2021
За прошедшие сутки в Молдове выявили ещё 950 случаев заболевания коронавирусной инфекцией. Об этом сообщается в пресс-ре...
Рабовладельческий строй Молдовы

Рабовладельческий строй Молдовы

06 января 2021
До трех процентов жителей Молдовы – сказочные богачи. Порядка 10% относят себя к среднему классу или живут чуть хуже. И...
За сутки больше 600 новых случаев заражения коронавирусом

За сутки больше 600 новых случаев заражения коронавирусом

05 января 2021
  На вечер вторника в республике выявлено 612 новых случаев заражения вирусом COVID-19. Таким образом вс...
Заместитель главы Службы госохраны живет на широкую ногу

Заместитель главы Службы госохраны живет на широкую ногу

05 января 2021
Ранее он получил назначение от Майи Санду. Стали известны любопытные подробности, связанные с Василием Попа. Напомним, э...
Демографическая катастрофа: в новогоднюю ночь в Бельцах родились всего три девочки

Демографическая катастрофа: в новогоднюю ночь в Бельцах родились всего три девочки

04 января 2021
Родились в новогоднюю ночь. Прибавления в праздники случились сразу в нескольких бельцких семьях. В роддоме в ночь с 31...
В Молдове выявили 436 новых случаев заражения коронавирусом

В Молдове выявили 436 новых случаев заражения коронавирусом

02 января 2021
В Молдове за последние сутки выявили 436 новых случаев заражения коронавирусом. Об этом 2 января сообщили в министерстве...
Семь симптомов коронавируса, требующих особого внимания

Семь симптомов коронавируса, требующих особого внимания

02 января 2021
Ученые из Королевского колледжа Лондона назвали семь симптомов коронавируса, на которые стоит обратить особое внимание....
Энтони Хопкинс поделился секретом, как побороть алкоголизм

Энтони Хопкинс поделился секретом, как побороть алкоголизм

30 декабря 2020
Энтони Хопкинс опубликовал в своем Facebook видео, в котором поздравил себя с тем, что уже 45 лет не употребляет алкогол...
В Молдове 30 декабря выявлено 990 новых случаев заражения ковидом

В Молдове 30 декабря выявлено 990 новых случаев заражения ковидом

30 декабря 2020
За минувшие сутки в Молдове провели 3194 теста на COVID-19. Положительными оказались 990 из них.&nbs...
Фермеры ничего не добились и решили завершить протесты

Фермеры ничего не добились и решили завершить протесты

30 декабря 2020
Аграрии, которые целый месяц протестовали в центре столицы, освобождают Кишинев от тракторов. Решение о завершении маниф...
Еще новости

Чтобы связаться с редакцией glas.md или сообщить обо всех замеченных ошибках, воспользуйтесь нашей электронной почтой: info@ glas.md